イギリス子育てレポート

これまで時系列順に長々と書いてきましたが、結果として娘は生後4か月には朝まで眠ってくれるようになりました。夜通し寝てもらうためにはやってみたことは別であるのですが、まずスタートにとりかかったスリープトレーニングの内容をまとめてみます。 ①朝7時までに起こす 朝晩の区別をつけてあげるために、朝起きたら寝室…